കൂടുതൽ സമയം പല്ല് തേക്കുന്നത് പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ പോകാൻ കാരണമാകും. വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് പല്ല് തേക്കുന്നത് എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാമല്ലോ . എന്നാല് എന്താണ് പല്ല് തേക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം എന്ന് പലര്ക്കും അറിയില്ല. പല്ല് തേക്കുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും കൂടുതൽ നേരം തേക്കുമ്പോള് അതുണ്ടാക്കുന്ന ഭവിഷ്യത്തുകൾ പിന്നീട് മാറ്റാന് പറ്റാത്തതായിരിക്കും.
ദിവസത്തില് രണ്ടുതവണയില് കൂടുതല് പല്ല് തേക്കുന്നത് നല്ലതിനേക്കാള് കൂടുതല് ദോഷം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് പല്ലുകളുടെ ഇനാമൽ തേഞ്ഞു പോകുകയും പല്ലുകള്ക്ക് കേടുപാടുകള് വരുകയും ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തിന്റെ വിപരീത ഫലം കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്തൊക്കെയാണ് ദിവസവും രണ്ടില് കൂടുതല് തവണ പല്ല് തേക്കുമ്പോള് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതിസന്ധികള് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്.
പല്ലുകളെ പൊതിഞ്ഞ് സംരക്ഷിക്കുന്ന നേര്ത്ത പാളിയാണ് ഇനാമല്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കാഠിന്യമുള്ള ടിഷ്യുവാണ് ഇനാമല് എങ്കിലും, അത് പലപ്പോഴും എളുപ്പത്തില് കേടുവരുത്തുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നാം എത്തിക്കാറുണ്ട്. അതിന് കാരണമാണ് അമിതമായ പല്ല് തേപ്പ്. നിങ്ങള് ഇടയ്ക്കിടെ പല്ല് തേക്കുകയാണെങ്കില്, നിങ്ങളുടെ ഇനാമല് തേഞ്ഞ് പോവുന്നതിനും പല്ലില് കറ പിടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഇനാമല് ക്ഷീണിച്ചാല്, പല്ലിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പാളിയായ ഡെന്റിന് പാച്ചുകളിലോ പല്ലിന്റെ മുഴുവന് ഭാഗവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാന് തുടങ്ങും. പല്ലിന് മഞ്ഞ നിറമാണ്, അതിനാല് നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകള് സംഭവിച്ചാല്, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മഞ്ഞനിറമാകും.
ഇനാമല് തകരാറിന്റെ മറ്റൊരു പാര്ശ്വഫലം പല്ലുകളുടെ വര്ദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയാണ്. ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും അല്ലെങ്കില് വളരെ അസിഡിറ്റി ഉള്ളതോ മധുരമുള്ളതോ ആയ എന്തും വേദനാജനകമായ പ്രതികരണങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാന്, നിങ്ങള്ക്ക് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് മാറ്റാം, പല്ല് കൂടുതല് മൃദുവായി തേക്കുക, ദിവസത്തില് രണ്ടുതവണ മാത്രം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം. കൂടുതല് തവണ ചെയ്യുമ്പോള് അത് അപകടം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് .
ദന്തക്ഷയവും ദ്വാരങ്ങളും തടയാന് നമ്മള് പതിവായി പല്ല് തേക്കുമ്പോള്, ഇടയ്ക്കിടെ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും വിപരീതഫലമാണ് നല്കുന്നത്. ദിവസത്തില് രണ്ടുതവണയില് കൂടുതല് നേരം പല്ല് തേച്ചാല്, ഇനാമല് മാത്രമല്ല, പല്ലും നശിക്കും. ഇത്തരം പോടുകള് വേഗത്തില് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്, അണുബാധയ്ക്കും പല്ല് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും വരെ ഇടയാക്കും. അതുകൊണ്ട് അമിതമായി പല്ല് തേച്ച് പല്ല് സംരക്ഷിക്കാം എന്നുണ്ടെങ്കില് അത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില് നെഗറ്റീവ് ഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് . കൂടുതല് അപകടത്തിലേക്ക് നിങ്ങള് എത്താതിരിക്കാന് പല്ല് തേക്കുന്നതിന്റെ എണ്ണവും സമയവും കുറക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്.
മോണവീക്കവും കയറ്റവും അമിതമായി പല്ല് തേക്കുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം ആണ് . നിങ്ങളുടെ മോണകള്ക്ക് ചുവപ്പും വീക്കവും മോണ കയറിപ്പോവുന്ന അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം. ഇത് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായേക്കാം. പെട്ടെന്നാണ് ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുക. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
0 അഭിപ്രായങ്ങള്